We hebben eigenlijk allemaal wel eens een periode van verlies en rouw in ons leven. Dat er dingen zijn, die er als het ware om vragen om verwerkt te worden.
Daar kunnen gevoelens van boosheid en verdriet bij horen. Voelen dus…., het doorvoelen van gevoelens. Dat overkwam ook mij….
Ik ben toen een keer naar het strand gegaan, en heb mijn boosheid eruit geroepen tegen de zee. …Spannend, maar wat luchtte het op. Niemand die het verder hoorde…. Het woei zo hard… Ik heb toen deze foto gemaakt, bij dit blog. Het was net of het weer mee deed…
Gevoelens toelaten heb ik moeten leren. Bij mij thuis, was daar geen ruimte voor. Mijn ouders hadden niet geleerd om met hun gevoelens om te gaan. Ze konden dat ook aan hun kinderen niet leren… niet voorleven….
Wat ben ik altijd nog dankbaar dat ik dat nu wel kan, mezelf toesta.
Het klinkt misschien een beetje gek, maar zo weet ik dat ik altijd op mezelf kan vertrouwen. Het wijst zich vanzelf….
Wat geef je een kind veel mee, als het zijn/haar gevoelens kan ontdekken, leren uiten en op zichzelf vertrouwen. Dan kan het ook, als het nodig is, later, de gevoelens herkennen, die nodig zijn om te doorleven om iets te verwerken.
Gun jij je kind ook, dat het zijn/haar gevoelens kan ontdekken? Verkennen, leren kennen en gevoelens uiten? Zodat het sterker in het leven komt te staan?
We doen dat hier , bij ‘De Twee Uilen’ , heel spelenderwijs.
Heb je wel eens van een gevoelensstok gehoord? Of is je kind zo boos, dat het er even uit moet op de bokszak? Een ‘veilig plekje’ kunnen we maken, waar je altijd naartoe kunt.
Tekenen over gevoelens, hoe ziet ‘boos’ eruit op papier? Spelletjes….
Het kan hier allemaal. En je kind leert ook te voelen, waar het in het lichaam de gevoelens ervaart…
Neem gerust vrijblijvend contact op als dit je aanspreekt voor je kind.
Van harte welkom.
Dineke Ploeger
Kindercoachpraktijk De Twee Uilen
Jennerstraat 16,
2316DD Leiden
0623007205
0 Reacties