Home » Blog » Informatie en inspiratie » Stilte

Stilte

door Dineke Ploeger | 15 dec, 2022 | Informatie en inspiratie

Alle regio’s zijn na de zomervakantie weer begonnen. De kinderen gaan weer naar school.

Veel kinderen zullen in een vertrouwde groep komen. Voor anderen zal het begin van het nieuwe jaar meer spannend zijn…Een nieuwe school, voor het eerst naar groep 3, of de klassen zijn ‘gehusseld’, een nieuwe leerkracht…

Voor veel kinderen speelt het thema ‘veilig’ een rol. Dan heb ik het voornamelijk over emotionele veiligheid. Als een kind zich emotioneel veilig voelt op school, kan er groei ontstaan en kan een kind optimaal tot leren komen.

Maar wat is dat eigenlijk, je emotioneel veilig voelen? Ieder kind wil zich graag ‘gezien voelen’. Ieder kind heeft zijn/haar eigen beleving. Naar mijn idee voelt een kind zich gezien, als die individuele beleving er mag zijn, als er echt naar je wordt geluisterd.

Daar is een veilige bedding voor nodig. Een leerkracht met leiderschap, duidelijke regels, en oog voor de emotionele ontwikkeling van de kinderen als groep en het kind als individu. Op veel scholen is een anti-pest beleid. Dat is iets wat niet mag, wat je niet moet doen, een ander pesten. En absoluut belangrijk. Maar is het wel duidelijk wat je wel moet doen? Kinderen kunnen zoveel leren in een groep wat sociale vaardigheden betreft. Een voorwaarde is volgens mij, dat de bedding, de leiding veilige grenzen en regels kan bieden. Grenzen en regels die kinderen kunnen begrijpen. En hen de ruimte biedt om te leren en te oefenen.

Eigenlijk lijkt dat wel op hoe een opvoeding eruit kan zien. Veilige grenzen, voldoende ruimte om je als kind te kunnen ontplooien…..

Dat vraagt nog al wat van de meester of juf en de schoolleiding… Ik denk dat we het met elkaar moeten doen… We zijn allemaal mensen en als we willen kunnen we allemaal blijven leren… Zo kijk ik er graag naar….

De situatie is niet altijd ideaal. Daar zie ik in de praktijk veel voorbeelden van…

• De jongen die hard roept in de praktijk: ‘school is stom’.
• De jongen die gepest werd door een groepje kinderen uit de klas, en echt niet meer naar school wilde…
• Het meisje dat al een tijd met buikpijn naar school gaat. Met de angst van: wat zal er vandaag nou weer gebeuren?
• De jongen die wel nee zei, maar het andere kind ging toch door… En toen wist hij niet meer wat hij moest doen….

Als kindercoach kijk ik of het kind voldoende vaardigheden heeft op sociaal gebied. Het is belangrijk dat een kind meer weerbaar wordt, als het daaraan ontbreekt. School wordt eigenlijk altijd wel betrokken.. Het een werkt door in het ander.

Al zoveel dappere ouders en kinderen hier gezien.

Een blog over je veilig voelen op school. Er is natuurlijk nog zoveel meer over te zeggen.

Het komt in ieder traject wel ter sprake. Het begint met bewustwording; Wanneer voel ik me veilig? En wat heb ik daarvoor nodig?

Weet dat je welkom bent als je vragen hebt op dit gebied, wanneer je kind niet graag naar school gaat….

Het is december. Sinterklaas is net het land weer uit.
De dagen zijn kort, de nachten lang. Als het donker is, heb ik vaak een kaarsje aan.
Het helpt een fijne, gezellige sfeer in huis te maken. Daar heb ik behoefte aan. En ik merk,
velen met mij.

In alle drukte en hectiek van het leven staan we er vaak weinig bij stil hoe weinig het nog echt stil is om ons heen. Bijna overal zijn geluiden of muziek om ons heen in de stad. Terwijl ons systeem er wel behoefte aan heeft. Stilte. Ook in december is het vaak druk, zo aan het eind van het jaar.
Volgens wilkipedia betekent stilte de ervaring van geen enkel geluid, of zo weinig geluid dat het als volledig natuurlijk en rustgevend wordt beschouwd.
Hoe fijn kan het zijn als het af en toe even stil is. Het is voor ons brein ook heel goed. De stress vermindert, spanningen worden minder. Als je tenminste ontspannen in de stilte kunt zijn….
We zijn het vaak niet meer gewend, even niets doen, niets hoeven.
Je kunt het in huis opzoeken, door een kaarsje te branden, zacht muziekje of geen muziek, de apparaten en tv uit. Maar je kunt ook de natuur in. Even bewust luisteren naar de geluiden van het bos. Het ruisen van de bomen, een vogeltje… je voetstappen op het pad…
Je kunt er met je kind een spelletje van maken…

Ik ben door de loop der jaren stilte meer gaan waarderen. En ik merk dat ik het in de praktijk ook steeds meer durf in te zetten. Niet direct een antwoord geven, of hulp bij het formuleren. Wat ontstaat er als het even stil is? Sommige kinderen denken in stilte. Anderen denken hardop. Ook het spelen hoeft niet altijd met woorden gepaard te gaan.
Wat er vaak gebeurt als het stil is, dat je even naar binnen keert. Als het na een vraag even stil is, kun je overdenken hoe het voor jou is.

Als er stilte wordt genoemd wordt ook vaak innerlijke stilte bedoeld.
Er zijn veel mogelijkheden, om je eigen stilte te ervaren: retraiteweekends, yoga, meditatie.
Maar het kan ook in het klein, door je ervan bewust te zijn. Hoe pas je momenten van stilte in, in je eigen leven? In je gezin?
Soms kan stilte zomaar voor verstilling zorgen. Toen mijn zoon nog klein was, gingen we de kerstboom optuigen. De lampjes lagen op de grond in een cirkel, even proberen of het nog werkte. Hij ging er zo middenin zitten… en werd daar helemaal stil van. Middenin een kringetje van lichtjes…

Als ik zo lees, wat ik heb geschreven is het haast een pleidooi voor stilte geworden….
Ik denk ook echt wel dat veel kinderen er baat bij hebben als het af en toe stil is, en als wij aan onze kinderen kunnen voorleven hoe fijn dat kan zijn. Dat je gewoon kunt zijn. Zonder prikkels, zonder dat er iets moet en zonder afleiding.

Hoe is stilte voor jou? Kun je daarin tot jezelf komen?
Ik wens jullie mooie feestdagen met af en toe een moment stilte.
Na de kerstvakantie laat ik je graag momenten van stilte ervaren zodat je tot je eigen antwoorden kunt komen.

Over Dineke

Ik ben Dineke Ploeger. En zet graag mijn werk- en levenservaring in, in kindercoach praktijk De Twee Uilen. Het is mijn missie kinderen te helpen die wel een steuntje kunnen gebruiken. Ik kijk wat er nodig is, zodat je kind op een fijne manier weer verder kan. Je kind kan zich in de praktijk gezien en gehoord voelen. En zich in een veilige setting uiten en oefenen. Ouders betrek ik graag bij dit proces.