Home » Blog » Informatie en inspiratie » Hoogsensitief

Hoogsensitief

door Dineke Ploeger | 1 dec, 2023 | Informatie en inspiratie

Alle regio’s zijn na de zomervakantie weer begonnen. De kinderen gaan weer naar school.

Veel kinderen zullen in een vertrouwde groep komen. Voor anderen zal het begin van het nieuwe jaar meer spannend zijn…Een nieuwe school, voor het eerst naar groep 3, of de klassen zijn ‘gehusseld’, een nieuwe leerkracht…

Voor veel kinderen speelt het thema ‘veilig’ een rol. Dan heb ik het voornamelijk over emotionele veiligheid. Als een kind zich emotioneel veilig voelt op school, kan er groei ontstaan en kan een kind optimaal tot leren komen.

Maar wat is dat eigenlijk, je emotioneel veilig voelen? Ieder kind wil zich graag ‘gezien voelen’. Ieder kind heeft zijn/haar eigen beleving. Naar mijn idee voelt een kind zich gezien, als die individuele beleving er mag zijn, als er echt naar je wordt geluisterd.

Daar is een veilige bedding voor nodig. Een leerkracht met leiderschap, duidelijke regels, en oog voor de emotionele ontwikkeling van de kinderen als groep en het kind als individu. Op veel scholen is een anti-pest beleid. Dat is iets wat niet mag, wat je niet moet doen, een ander pesten. En absoluut belangrijk. Maar is het wel duidelijk wat je wel moet doen? Kinderen kunnen zoveel leren in een groep wat sociale vaardigheden betreft. Een voorwaarde is volgens mij, dat de bedding, de leiding veilige grenzen en regels kan bieden. Grenzen en regels die kinderen kunnen begrijpen. En hen de ruimte biedt om te leren en te oefenen.

Eigenlijk lijkt dat wel op hoe een opvoeding eruit kan zien. Veilige grenzen, voldoende ruimte om je als kind te kunnen ontplooien…..

Dat vraagt nog al wat van de meester of juf en de schoolleiding… Ik denk dat we het met elkaar moeten doen… We zijn allemaal mensen en als we willen kunnen we allemaal blijven leren… Zo kijk ik er graag naar….

De situatie is niet altijd ideaal. Daar zie ik in de praktijk veel voorbeelden van…

• De jongen die hard roept in de praktijk: ‘school is stom’.
• De jongen die gepest werd door een groepje kinderen uit de klas, en echt niet meer naar school wilde…
• Het meisje dat al een tijd met buikpijn naar school gaat. Met de angst van: wat zal er vandaag nou weer gebeuren?
• De jongen die wel nee zei, maar het andere kind ging toch door… En toen wist hij niet meer wat hij moest doen….

Als kindercoach kijk ik of het kind voldoende vaardigheden heeft op sociaal gebied. Het is belangrijk dat een kind meer weerbaar wordt, als het daaraan ontbreekt. School wordt eigenlijk altijd wel betrokken.. Het een werkt door in het ander.

Al zoveel dappere ouders en kinderen hier gezien.

Een blog over je veilig voelen op school. Er is natuurlijk nog zoveel meer over te zeggen.

Het komt in ieder traject wel ter sprake. Het begint met bewustwording; Wanneer voel ik me veilig? En wat heb ik daarvoor nodig?

Weet dat je welkom bent als je vragen hebt op dit gebied, wanneer je kind niet graag naar school gaat….

Heb je een hoogsensitief kind? Of heb je het vermoeden daarvan?

Lees dan even verder….

Heel in het algemeen houdt hoogsensitiviteit in dat er meer dan gemiddelde gevoeligheid is voor indrukken en het verwerken daarvan.

Zo kan het zijn dat je kind met vriendjes en thuis z’n woordje klaar heeft en actief is, en in de klas of in een grote groep timide overkomt….

Misschien kerken je je kind in een van de volgende voorbeelden….

Bij hoogsensitiviteit komen veel prikkels binnen vanuit de omgeving en het kind reageert hier vaak sterk op. Als een kind dit niet goed kan reguleren, kan dit leiden tot overprikkeling. Kinderen kunnen dan bijvoorbeeld een huilbui krijgen of ‘ontploffen’, in een paar seconden heel boos worden. Grote boosheid kan een enorme impact op het gezin hebben,

Je kunt met me onderzoeken wat er onder die boosheid kan zitten. Je kunt een gratis ontdek-sessie van 30 minuten aanvragen. De pagina is te vinden onder de menu-knop bij ‘ontdeksessie’.

Is je kind (zomaar) bang en je weet niet goed waarom dit is? Door coaching zal je kind meer in zijn of haar kracht komen. Ik begeleid je kind om zichzelf beter te leren kennen. En zijn zijn of haar gevoelens te verkennen. Zo leert een kind zichzelf beter kennen. Dan kan een kind ook de grenzen leren aangeven. Bijvoorbeeld wanneer het even rust nodig heeft.

Aan ouders ‘vertaal’ ik als het ware wat het kind aan mij laat zien. Zodat je je kind beter gaat begrijpen en er meer verbinding kan ontstaan. En je als ouder meer zelfvertrouwen krijgt…

Heeft je kind vaak onverklaarbare buikpijn en/of wil het niet naar school? Je kunt je dan als ouder zo machteloos voelen. Door te onderzoeken wat dit veroorzaakt en contact met school kan het in veel gevallen worden opgelost. Soms mist het kind nog een vaardigheid. Daar gaan we dan aan werken.

Er komen veel hooggevoelige kinderen in de praktijk. Die vinden hier een plek waar ze zich gauw thuis voelen. Hoogsensitiviteit is een heel mooie eigenschap, maar kent ook een aantal uitdagingen. Dan kan er bijvoorbeeld perfectionisme of faalangst ontstaan.

Ieder kind is uniek. Ook hoogsensitieve kinderen zijn allemaal anders.

De begeleiding, coaching, is die ik bied, is daarom niet voor ieder kind hetzelfde.

Ik werk aan de hand van doelen, die we samen bespreken. Ik begin met het doel van het kind. Ik neem jullie, als vader en moeder actief mee in het proces. Zodat je kind thuis kan oefenen. Ook als ouder word je ‘uitgenodigd’ je te blijven ontwikkelen.

Gun je je kind meer innerlijke rust, vertrouwen op zichzelf en veerkracht, plezier in het leven? Heb je al van alles geprobeerd, maar lijkt het alsof er meer verwijdering komt in plaats van verbinding?

Je kunt altijd vrijblijvend een kennismakingsgesprek aanvragen. Van harte welkom!

Over Dineke

Ik ben Dineke Ploeger. En zet graag mijn werk- en levenservaring in, in kindercoach praktijk De Twee Uilen. Het is mijn missie kinderen te helpen die wel een steuntje kunnen gebruiken. Ik kijk wat er nodig is, zodat je kind op een fijne manier weer verder kan. Je kind kan zich in de praktijk gezien en gehoord voelen. En zich in een veilige setting uiten en oefenen. Ouders betrek ik graag bij dit proces.